Com ingredientes saudáveis e tenho a certeza que irá tornar mais doce e nutritiva a tua semana!
INGREDIENTES:
- 80 gr de caju cru
- 400 gr de batata-doce crua
- 20 gr de sementes de chia + 60 ml de água
- 100 gr de tâmara sem caroço
- 1 c chá de canela
- 3 c sopa de cacau em pó
- 50 gr farinha de trigo integral
- 3 c sopa rasas de geleia de agave (ou mel)
Começa por triturar os cajus. Coze a batata-doce em água até ficar suave.
Tritura todos estes ingredientes uns segundos com a ajuda de um robot de cozinha, deita num pirex e leva ao forno a 180 graus por 30 minutos!
Fica uma delícia 😍😍😍
Quem ficou com água na boca? 🤤🤤🤤🤚🏻🤚🏻🔥👍🏻🔥